L’hypnothérapie comme option de traitement pour IBS: est-elle efficace?

Vous devenez très … très … endormi. Mais restez avec moi pour un moment, car une nouvelle étude pourrait offrir de bons conseils de santé aux personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (SCI). Les chercheurs ont trouvé la thérapie alternative de l’hypnose très efficace. Près de la moitié de leurs patients ont vu leurs symptômes diminuer.

Les nouvelles sur la santé viennent de Suède, où une étude a révélé que, parmi 346 patients, l’hypnothérapie atténuait les symptômes chez 40% d’entre eux. Plus: l’amélioration est à long terme.

Quelque part dans le voisinage de 15% des adultes dans les pays occidentaux souffrent de SII. Ses symptômes comprennent des douleurs abdominales, des ballonnements et des troubles du transit intestinal. Les symptômes bénins peuvent être aidés par des conseils de style de vie et certains traitements médicaux, mais ceux qui présentent des symptômes graves n’ont pas d’option de traitement efficace.

L’hypnothérapie pourrait-elle soulager le SCI?

La nouvelle étude montre que l’hypnothérapie pourrait conduire à un soulagement durable même pour les symptômes graves. Il s’agissait en fait de deux études distinctes et, dans un cas, 138 patients atteints d’IBS ont reçu une hypnothérapie pendant une heure par semaine pendant 12 semaines. Celui-ci a montré que 40% avaient une réduction satisfaisante des symptômes, contre 12% dans le groupe témoin non traité.

Dans l’autre étude, 208 patients ayant déjà reçu une hypnothérapie ont été examinés. Les résultats ont montré que 85% de ceux qui avaient été aidés par l’hypnose ressentaient encore les avantages du traitement jusqu’à sept ans plus tard. Qui plus est, la majorité de ces adultes continue d’utiliser activement l’hypnothérapie dans leur vie quotidienne.

Ce que l’hypnose fait, c’est permettre au patient d’apprendre à contrôler les symptômes – à travers une relaxation profonde et des suggestions hypnotiques adaptées individuellement. L’idée est en effet pour une personne de prendre cette technique à la maison avec eux et de l’utiliser eux-mêmes dans la vie de tous les jours.

Dans les deux études, il était tout à fait clair que cette thérapie alternative conduit à une amélioration substantielle de la qualité de vie des personnes atteintes du SCI. En outre, il réduit les déplacements chez le médecin pour les symptômes de l’estomac et de l’intestin de 70%.

Hypnothérapie: Conclusion

La conclusion: l’hypnothérapie appartient à l’arsenal des traitements du syndrome du côlon irritable. Et c’est une bonne nouvelle pour quiconque a souffert de ses symptômes frustrants.

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