Le diabète chez les enfants: 5 facteurs de risque qui influent sur la santé des enfants

Il n’est pas un fait caché que le diabète est l’une des principales maladies de style de vie causant la mort en Inde, si bien qu’au cours des dernières années, l’Inde est présentée comme la capitale mondiale du diabète. Alors que l’on peut supposer que cette maladie est répandue chez les adultes et les personnes âgées, les cas de diabète chez les enfants sont également scandaleusement à la hausse. En plongeant dans les facteurs de risque, vous pouvez voir l’évidence, qui découle principalement du mode de vie sédentaire. Dans un rapport pan-indien de 2015, il a été constaté que 66,11% des enfants indiens possédaient des «niveaux anormaux de sucre» dans leur corps. L’étude de trois ans a été menée sur 17 000 enfants, et il a attribué les déclencheurs comme l’urbanisation, les changements dans les habitudes alimentaires, en déplaçant l’accent sur les activités d’intérieur avec des changements de style de vie dramatiques.

On pourrait supposer que les enfants s’adonnent souvent à de nombreuses activités physiques dans les écoles et les foyers et mènent un mode de vie actif. Mais en réalité, à la suite d’habitudes malsaines des parents et d’autres adultes, ils deviennent accrochés aux gadgets, passent plus de temps à l’intérieur sur le divan plutôt que de participer à des activités de plein air, aux beuveries et à la malbouffe. Tous ces facteurs ont un impact sur leur santé de plusieurs façons. En fin de compte, tout est une question de discipline – que ce soit en matière de régime ou de forme physique.

Le diabète est une maladie qui dure toute la vie, dans laquelle l’hormone insuline est incapable de décomposer les sucres présents dans les aliments et de les convertir en énergie. En conséquence, le niveau de sucre dans le sang augmente, perturbant diverses fonctions du corps. Voici quelques facteurs de risque communs du diabète chez les enfants –

1. Réduire le sucre

Selon une étude réalisée par l’Imperial College de Londres, les enfants consomment quotidiennement jusqu’à trois fois plus de sucre que ce qui est bon pour eux. «Les résultats de cette enquête sont extrêmement préoccupants: à l’heure où un enfant de 10 ans sur trois souffre de surcharge pondérale ou d’obésité, et qu’un enfant de cinq ans sur cinq souffre de carie dentaire, les risques pour la santé l’apport sont sérieux », a déclaré le professeur Neena Modi, auteur principal de l’étude. L’étude a révélé que les enfants de moins de 18 ans consommaient des boissons sucrées tous les jours et que leur consommation de sucre était près de trois fois supérieure à la limite recommandée. La plupart des enfants étaient également obèses, consommant de grandes quantités de graisses saturées.

2. Ne sautez pas le petit déjeuner

Ce n’est pas sans raison qu’ils disent qu’on devrait manger le petit déjeuner comme un roi. Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, qui met en mouvement diverses fonctions vitales du corps. Selon une étude réalisée par des chercheurs des universités d’Oxford, de Cambridge, de Glasgow et de St George en Angleterre, les enfants qui prennent un petit-déjeuner régulier risquent moins de développer un diabète de type 2. Ils ont constaté que le fait de sauter le petit-déjeuner augmentait le risque de résistance à l’insuline chez les enfants, ce qui entraînait une hausse des niveaux de sucre. De plus, le fait de sauter le petit-déjeuner a également entraîné un grignotage malsain qui les exposait à un risque d’obésité.

3. Prévenir le foie gras

Eh bien, le foie gras n’est pas seulement à faire avec la consommation d’alcool. Il y a une affection connue sous le nom de foie gras non alcoolique. Selon une étude américaine, environ sept millions d’enfants aux États-Unis ont des foies gras, et près d’un tiers de ces enfants souffrent aussi de prédiabète ou de diabète. La stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) est l’un des plus grands facteurs de risque de développement du diabète de type 2 chez les enfants, a déclaré le Dr Jeffrey B. Schwimmer, directeur de la clinique du foie gras à l’hôpital Rady pour enfants de San Diego. “La prévalence du diabète de type 2 est de 1 sur 200 chez les enfants obèses et de 1 sur 15 chez les enfants atteints de SHNA.” NAFLD peut causer des cicatrices dans le foie et peut conduire à une insuffisance hépatique.

4. L’obésité est la cause principale

En tant que parents, nous voulons bien sûr que nos enfants soient au meilleur de leur santé, mais cela ne veut pas dire qu’ils les suralimentent et qu’ils sont bien dodus. Il existe une différence. Et en Inde, de nombreux parents ne parviennent pas à faire la différence entre la santé et l’obésité de leurs enfants. L’obésité abdominale chez les enfants est directement liée aux maladies métaboliques, y compris l’hypertension artérielle et le diabète, a déclaré une étude basée en Inde. «Dans ma pratique quotidienne, je vois de nombreux enfants qui contractent des maladies qui ne se manifestaient auparavant que chez les adultes, principalement à cause de l’obésité.Il est choquant de voir des enfants aussi jeunes que six ans atteints de maladies comme l’hypertension, le diabète sucré et des anomalies. profil lipidique Dans cette étude, nous avons trouvé 350 enfants souffrant d’hypertension “, a déclaré le Dr Archana Dayal Arya, co-auteur de l’étude.

Il est de la plus haute importance de faire des enfants à réduire les aliments riches en calories comme la malbouffe et de leur fournir plus de nutriments.

5. Ditch Screen Time, et s’engager dans des activités physiques

Dans un rapport choquant, de plus en plus d’enfants semblent se désengager de leurs activités physiques, même à l’âge de sept ans. La forme physique est cruciale pour le développement sain des enfants, en les maintenant en forme et actifs. Mais avec la popularité des gadgets – smartphones, jeux vidéo, tablettes, ordinateurs portables et même TV – ils semblent passer plus de temps à les utiliser que de se lancer dans le sport. Selon une récente étude basée au Royaume-Uni, les enfants qui passent plus de trois heures à regarder des smartphones, des écrans de télévision ou leurs systèmes informatiques risquent de développer le diabète de type 2. Des périodes prolongées d’écran peuvent entraîner une augmentation des taux de graisse corporelle et de résistance à l’insuline chez les enfants.

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