Traitement pour la haute tension artérielle systolique

L’hypertension artérielle systolique est un nom médical pour l’hypertension artérielle et l’hypertension. Ceci est appelé comme la maladie du monde moderne et un tueur silencieux. Comme le cœur pompe le sang dans les artères, il exerce une force qui crée une pression dans les artères. Cette pression est connue comme la pression artérielle. Un certain niveau de pression artérielle maintient le processus de la circulation sanguine va en douceur. Lorsque le cœur se contracte pour pomper le sang, la pression artérielle est le plus élevé et est appelé la pression artérielle systolique. Quand le cœur est entre les battements ou au repos, la pression artérielle diminue et est appelé la pression artérielle diastolique. La pression artérielle systolique et diastolique est mesurée en même temps que la pression artérielle. La pression artérielle normale se situe entre le mercure 120-80 mm. Il y a plusieurs raisons derrière la pression artérielle systolique élevée, ceux-ci comprennent, l’obésité, le stress, les changements hormonaux chez les femmes ou forte consommation de sodium. Manger gras haute et basse fibre ou le mode de vie défectueux pourrait aussi être les raisons de l’hypertension artérielle.

Symptômes

Les symptômes de l’hypertension artérielle sont des palpitations, des étourdissements, des mictions fréquentes, la fatigue, la tension nerveuse, difficulté à respirer et des douleurs dans la région du cœur. Les gens éprouvent aussi une douleur dans le dos de la tête et du cou bientôt après le réveil le matin; cela disparaît cependant bientôt. Pour réduire la pression artérielle et de ralentir le rythme cardiaque rapide, mâcher quelques gousses d’ail premières. Le jus de citron ainsi que la peau de citron peut être utile pour réduire l’hypertension artérielle. Même le pamplemousse peut être utile dans la prévention de l’hypertension artérielle. Graines de pastèque et de melon d’eau se révèlent être utiles pour réduire la pression artérielle. Melon d’eau peut aider à dilater les vaisseaux sanguins qui contribue à réduire la tension artérielle.

Traitement naturel

Si optant pour un traitement à base de plantes, puis une herbe nommée Rauwolfia est utile pour réduire la pression artérielle. Alcaloïdes présents dans cette herbe affectent directement l’hypertension. Évitez de prendre la forme de médicament de cette plante. Au lieu d’opter pour la forme brute ou sous forme de poudre. Avoir trois fois par jour pour un traitement efficace. Pour une personne souffrant d’hypertension artérielle systolique, le régime alimentaire et l’exercice est d’une importance capitale. Évitez la viande et les œufs et incorporer plus de fruits et légumes dans l’alimentation. Évitez le sel autant que possible et son apport ne doit pas dépasser plus de 3 grammes par jour. Un huit heures de sommeil et de repos suffisant est vital pour les personnes souffrant d’hypertension. Les patients doivent éviter le stress, l’inquiétude et trop d’effort.

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