Les remèdes naturels pour le gaz

Le gaz est un problème souvent normale face à de nombreuses personnes, qui peuvent plusieurs fois être mal à l’aise et embarrassant. Le gaz peut être soit passé hors du corps par rots ou en le faisant passer à travers le rectum. Le gaz est essentiellement une vapeur inodore contenant de l’hydrogène, du dioxyde de carbone, l’oxygène, l’azote et le méthane parfois. L’odeur off (qui vient quand un gaz est passé à travers le rectum) est obtenue à partir des bactéries présentes dans le gros intestin qui libère petite quantité de gaz contenant du soufre.

Le gaz est livré dans le tube digestif de deux façons: –

  • En avalant l’air grâce à une alimentation rapide, boire, fumer, gomme à mâcher ou les prothèses dentaires.
  • Répartition des aliments non digérés par des bactéries inoffensives présentes dans le côlon ou le gros intestin.

Le symptôme le plus courant pour le gaz comprend des flatulences, des ballonnements, des éructations et des douleurs abdominales. Il faut comprendre que la libération de gaz ou flatulences est un processus normal pour chaque individu pour gagner le confort, mais le problème qui lui est associé est son hors odeur. L’excès de tout est nuisible, qui est vrai pour le gaz aussi. Si un autre trouble est associé ou responsable du gaz ou si l’élimination grande quantité de gaz sur une base régulière (problème chronique) devrait alors être démarré médicaments appropriés après avoir consulté un spécialiste. Le gaz est cependant un symptôme facile à manipuler en suivant certains remèdes gaz anti, faites les essais suivants énumérés ci-dessous.

  • Saint-Basile: – Faire de petites boules en mélangeant 10 g de jus de basilic frais et des quantités égales de poudre de gingembre avec le double de la quantité de jaggery. Ceci est considéré comme un bon foyer gaz anti- remède lorsqu’il est suivi sur une base régulière. Vous pouvez aussi mâcher frais basilic sacré feuilles par jour sur un estomac vide le matin.
  • Trick Ginger: – tranche de gingembre frais (tranches fines) ajouter le sel et le jus de citron en elle. Bien mélanger et stocker dans une bouteille en verre dans le réfrigérateur. Mâcher une à deux tranches de ce jour après les repas. poudre de gingembre peut également être utilisé comme un remède gaz efficace contre. Pour ce mélange une pincée de sel et asafoetida à ½ poudre de gingembre TSP, puis ajouter à une tasse d’eau tiède. Buvez ce mélange tous les jours pour obtenir soulagé du problème du gaz.
  • Cure alimentaire: – Certains aliments à teneur élevée en fibres et en glucides peut provoquer des gaz. Évitez les délinquants qui comprennent le brocoli, les pommes, les haricots, les bananes, les choux de Bruxelles, le chou, le chou-fleur, maïs, pois, aubergines, lait, crème, crème glacée, les oignons, les radis, les tomates et les édulcorants artificiels.
  • Déplacer ces organismes: – Éviter la vie sédentaire, un corps humain n’a pas été fait asseoir à un endroit. Être actif et de l’exercice. Il aidera non seulement à traiter le gaz, mais il sera également vous aider à rester en forme et jeune.

Flatulences ou excessive de gaz dans l’abdomen est une maladie très fréquente, touchant des milliers de personnes partout dans le monde. Alors que certains d’entre nous l’expérience de ce problème sur une base unique, dans d’autres, il pourrait être chronique. Si vous souffrez de l’excès de gaz, vous êtes également susceptible d’éprouver d’autres symptômes tels que ballonnements dans la région abdominale. Bien que le gaz et les ballonnements ne sont pas très graves, ils peuvent conduire à une quantité considérable de la douleur et de l’inconfort. En fait, parfois la douleur causée par excès de gaz est si grave qu’il est confondu avec le symptôme d’une crise cardiaque. En outre, l’excès de gaz peut être tout à fait un embarras. Par conséquent, il est peu surprenant que plusieurs personnes cherchent une aide médicale pour se débarrasser de ce problème. Il y a bien quelques remèdes simples et naturels pour le gaz qui sont très efficaces et faciles à utiliser. Ces remèdes peuvent également inclure certains style de vie et des changements alimentaires. Cependant, avant d’utiliser des remèdes maison pour le soulagement de gaz ou apporter des modifications importantes à votre alimentation et mode de vie, il est important de vous comprendre « ce qui cause du gaz » ;.

Quelles sont les causes du gaz et ballonnements?

Il y a beaucoup de gens qui demandent des médecins « ce qui cause du gaz dans l’estomac » afin d’identifier les remèdes et les étapes qui seront les plus utiles pour éliminer le problème de l’excès de gaz. Ci-dessous sont quelques-unes des causes les plus fréquentes de l’excès de gaz et ballonnements:

  • Digestion lente: Certains d’entre nous conserver la nourriture dans le système digestif pour une plus longue période de temps, par rapport aux autres. Cela pourrait se produire en raison du manque de fibres ou de l’eau dans l’alimentation. Beaucoup de femmes souffrent de gaz et ballonnements pendant la grossesse, principalement à cause de la digestion lente.
  • Consommer des aliments qui sont difficiles à absorber: Il est un fait bien connu qu’il ya certains aliments qui provoquent des gaz, comme les haricots, les pois et autres légumineuses. Cependant, votre corps prend une plus longue période de temps pour traiter quelques autres types d’aliments trop, en particulier les glucides. Par conséquent, les aliments qui sont riches en glucides sont répercutés sur le gros intestin, après quoi les bactéries présentes dans le côlon tentent de les briser. Pendant ce processus, une grande quantité de gaz est produite dans le corps, qui est généralement éliminé sous la forme de flatulences. Par conséquent, il est rare d’avoir des gaz et des ballonnements après avoir mangé certains types d’aliments, dont certaines comprennent les lentilles, les haricots secs, les pommes, les pruneaux, le brocoli, le chou, les choux de Bruxelles et le chou-fleur.
  • Air avalant: Vous avalez une petite quantité d’air chaque fois que vous parlez, respirer et manger. Cependant, parfois, vous pouvez finir par avaler plus d’air que ce qui est normal, ce qui est l’une des principales causes de gaz et ballonnements. Certaines des activités qui peuvent vous amener à avaler une quantité supplémentaire d’air consiste à manger à un rythme rapide, le tabagisme, la gomme à mâcher ou de boire des boissons avec une paille.
  • Conditions médicales sous-jacentes: Il y a quelques problèmes de santé qui affectent le fonctionnement du système digestif, conduisant à gaz et ballonnements dans l’estomac. Certaines des conditions qui pourraient causer des excès de gaz comprennent le syndrome du côlon irritable (IBS), intolérances constipation chronique et de la nourriture. Les déséquilibres hormonaux pourraient aussi être l’un des facteurs qui conduisent à gaz et ballonnements avant les menstruations chez les femmes.

Il y a beaucoup d’autres facteurs qui pourraient conduire à des flatulences et des ballonnements et certains d’entre eux sont plus graves que les autres. Par conséquent, si vous souffrez de ces problèmes, il est préférable de consulter un médecin avant d’utiliser des remèdes maison pour la douleur de gaz.

Les remèdes naturels pour flatulence

Il n’y a pas de médicament spécifique que votre médecin vous prescrira pour remédier à ce problème, ce qui est la raison pour laquelle vous avez besoin de compter principalement sur des remèdes naturels pour l’indigestion. L’une des premières étapes dans le soulagement des excès de gaz entraîne des changements alimentaires et d’éviter les aliments qui provoquent des gaz. Certains des autres aliments que vous avez besoin pour éliminer ou réduire dans votre régime alimentaire comprennent les produits laitiers, l’huile, les boissons gazeuses, les aliments gras, les épices et certains légumes. Les aliments crus, en particulier les légumes crus devraient être strictement évités. Assurez-vous également un point de manger à intervalles réguliers, de sorte que l’excès de gaz ne se produit pas dans l’abdomen.

Le gingembre aide améliorer la digestion, à cause duquel des problèmes tels que le gaz et les ballonnements peuvent être réduits. Vous pouvez consommer le gingembre de plusieurs façons différentes, en fonction de vos préférences. Pour de meilleurs résultats, prendre une demi cuillère à café de gingembre en poudre mélangé dans un demi-verre d’eau tiède et boire. Si possible, ajoutez une pincée de sel gemme pour améliorer l’efficacité de ce remède. Alternativement, faire tremper quelques morceaux de gingembre dans le jus de citron pendant un certain temps avant de les mordiller. L’augmentation de votre consommation de gingembre par l’alimentation est également bon pour réduire le gaz.

Le miel est excellent pour soulager plusieurs affections, y compris les flatulences et l’indigestion. Il est aussi l’un des plus fréquemment recommandés remèdes maison pour la douleur de gaz dans la poitrine. Faire un point d’avoir une cuillère à café de miel, de préférence avec une goutte d’huile d’aneth ajouté, après chaque repas.

Le bicarbonate de soude contribue à neutraliser les niveaux d’acide dans l’estomac. Ce remède peut vous amener à roté, de sorte que vous pouvez vous débarrasser de l’excès de gaz. Mélangez une demi cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et boire la solution quelques fois par jour.

Remèdes maison pour les secours au gaz chez les nourrissons

La plupart des enfants souffrent de l’excès de gaz, pour les 4 à 6 mois, ce qui peut être très pénible, non seulement pour l’enfant, mais aussi pour les parents. Cependant, il existe plusieurs remèdes maison différents pour le soulagement de gaz chez les nourrissons qui sont assez sûrs et efficaces.

Il est assez fréquent que les parents cessent de se nourrir pendant quelques minutes, juste pour que le bébé peut roter. Cependant, cela pourrait amener l’enfant à avaler de l’air supplémentaire, qui est l’une des principales causes de l’excès de gaz. Par conséquent, les parents sont invités à attendre jusqu’à ce que l’alimentation se fait, pour roter leurs bébés.

Le réchauffement le ventre et garder le bébé détendu est également tout à fait efficace pour réduire la production de gaz. Offrez à votre bébé un bain chaud deux fois par jour et emmailloter le bébé dans une couverture chaude aussi souvent que possible.

Un tonique de l’eau d’anis a été utilisé pendant des années pour soulager l’excès de gaz chez les bébés. Bien qu’il existe des marques commerciales disponibles sur le marché, vous pouvez préparer ce remède à la maison. Dans une casserole propre, verser 500 ml d’eau et ajoutez une demi-cuillère à café de graines d’anis à lui, avant de les porter à ébullition. Laissez les ingrédients bouillir pendant cinq minutes, puis laisser refroidir, avant de le donner au bébé. La dose quotidienne recommandée pour l’eau d’anis peut varier entre 2 gouttes et un compte-gouttes plein, en fonction de l’âge du bébé.

Alors que les remèdes naturels pour le gaz mentionnés ci-dessus sont tout à fait sûr si elle est utilisée correctement, il est important de consulter un médecin avant d’essayer un d’entre eux.

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