Remèdes maison pour Pieds Gonflement

gonflement régulier des pieds et des chevilles est appelée œdème, qui est une condition dans laquelle l’excès de liquide séreux est accumulé dans les tissus du corps ou dans les interstices entre les cellules, en particulier autour des articulations du corps. Cela rend l’offre des articulations et douloureux et empêche le mouvement corporel normal. Les femmes éprouvent souvent ce problème au cours de leur cycle mensuel, ainsi que dans le cinquième mois de grossesse et plus tard. Les principales raisons de cette maladie sont l’anémie, la malnutrition, les maladies du cœur, du foie ou des reins et de la thyroïde. Les personnes en surpoids sont plus sensibles à ce problème, tout comme ceux qui ont un mode de vie sédentaire. Assis ou debout dans la même position pendant une longue période de temps fait souvent qu’aggraver le problème.

Remèdes maison

Il y a bien quelques remèdes simples que vous pouvez suivre à la maison pour résoudre ce problème. Vous devez masser les zones touchées avec de l’huile de moutarde légèrement chauffé chaque jour, de préférence avant d’aller au lit. Vous pouvez également tremper une poignée de graines de moutarde dans une grande tasse de nuit de l’eau et laisser tremper vos pieds et les chevilles dans cette eau le lendemain matin. Vous pouvez également tremper vos pieds dans une solution de vinaigre de cidre de pomme et de l’eau, car cela aide à tirer l’excès de liquide accumulé dans les tissus du corps et des cavités. Si le gonflement est due à la grossesse, faire bouillir une cuillère à soupe chacune de graines de fenouil et de la mélasse dans un verre d’eau jusqu’à ce que la solution est réduite à la moitié de son volume initial. Buvez cette décoction deux ou trois fois par jour pour réduire l’enflure au niveau des chevilles et des pieds. Un autre remède naturel pour ce problème est de boire un verre d’eau tiède tous les matins dans lequel a été pressé le jus d’un citron frais. Cela empêche la rétention d’eau dans les articulations du corps. Vous pouvez également masser la zone avec un mélange d’une cuillère à café de cannelle en poudre, l’huile d’olive et le jus de citron et une demi-tasse de lait pour réduire la douleur et l’enflure. Un mélange d’huiles essentielles d’eucalyptus et de menthe poivrée peut également être appliquée de la même manière pour obtenir des résultats similaires. Vous pouvez également appliquer des compresses chaudes et froides en alternance sur les zones touchées afin de soulager les symptômes. En outre, réduire votre consommation de sel de table, car cela augmente la rétention de fluide dans le corps et intensifie le problème. Inclure beaucoup de sources naturelles de protéines dans votre alimentation, comme les grains entiers, les céréales et les produits à base de soja.

» Grossesse » Remèdes maison pour Pieds Gonflement