mononucléose

La mononucléose infectieuse, également connu comme la maladie d’embrasser ou mono, peut être décrit comme une maladie causée par le virus d’Epstein Barr (EBV). Cette affection est caractérisée par un mal de gorge, fièvre, malaise et de faiblesse. Le virus, qui est un membre de la famille du virus herpès, est principalement transféré d’une personne à l’autre, par la salive et vous pouvez donc contracter cette maladie si vous embrassez quelqu’un qui a déjà été infecté. Bien que le baiser est l’un des moyens pour la VEB les plus communes à se répandre, ce n’est pas la seule façon. Vous pouvez également être exposé au virus causant mono dans le cas où vous partagez des aliments ou des ustensiles avec une personne infectée. Heureusement, mono n’est pas aussi contagieuse que certains des autres infections similaires, qui comprennent le rhume. En fait, la plupart des adultes ont été exposés au virus à un moment ou l’autre et ont développé des anticorps dirigés contre elle.

Il est tout à fait improbable pour vous de découvrir les symptômes de mono immédiatement après l’exposition au virus, comme une période d’incubation comprise entre 4 à 8 semaines est normal. Cependant, les jeunes enfants peuvent présenter les symptômes un peu plus rapide par rapport aux adultes. En fait, étant donné que les jeunes enfants ont des symptômes moins graves, cette condition peut passer inaperçue en eux.

Dans la plupart des cas la mononucléose est pas très grave et se résoudre lui-même dans quelques semaines. Cependant, il est possible de souffrir de mono chronique, qui dure plus de deux ou trois semaines. Bien, il est possible d’être mono récurrents, ce qui signifie que vous pouvez obtenir une rechute, après que la condition est guérie. Si vous avez un système immunitaire affaibli en raison d’une condition de santé alors la maladie pourrait être un peu plus sérieux. Ceci est également applicable si vous êtes sur des médicaments pour supprimer votre système immunitaire, après une greffe d’organe.

Il est très important pour vous de faire attention à certaines complications qui peuvent découler de mono, comme un problème de la rate ou du foie. Certaines des complications moins graves qui ont été également connus pour provenir de la VEB comprennent l’anémie, la thrombocytopénie, l’inflammation cardiaque, l’encéphalite, la méningite, le syndrome de Guillain-Barré et amygdalite.

Les symptômes de la mononucléose

Il y a plusieurs symptômes qui peuvent se manifester chez ceux qui sont atteints de mono. Cependant, il faut quelque part entre 4 à 6 semaines pour les symptômes apparaissent. Ci-dessous sont quelques-uns des signes et des symptômes les plus courants de la mononucléose:

  • Apparition d’une éruption cutanée sur la peau
  • difficulté à respirer
  • Les changements dans la couleur de la peau, car il prend une teinte jaunâtre
  • L’extrême faiblesse et la fatigue
  • maux de tête intenses ou courbatures
  • Le manque d’appétit, souvent accompagnée d’une perte de poids
  • Malaise
  • Modérée à forte fièvre
  • Sueurs nocturnes
  • Mal de gorge, ce qui est assez sévère et ne semble pas s’améliorer malgré l’utilisation d’antibiotiques
  • gonflement des ganglions lymphatiques, les glandes et amygdalite

Les nourrissons et les tout-petits peuvent aussi souffrir de mono, mais dans ce cas, les symptômes sont un peu plus subtile. Outre les symptômes les plus courants, les bébés peuvent également présenter une irritabilité accrue. Certains d’entre eux peuvent refuser de manger ou de boire du lait comme d’habitude.

Malheureusement, les symptômes de la mononucléose ne sont pas dans de nombreux autres problèmes de santé exclusifs et peuvent être observés. Ceci est probablement la raison pour laquelle la condition est pas facilement détectée chez les jeunes. Certains des symptômes, comme la fièvre, des maux de gorge et des maux de tête durent une semaine, après quoi ils Abate ou disparaître complètement. Cependant, les signes comme la fatigue et des ganglions lymphatiques enflés durent généralement un peu plus. Il pourrait être quelques semaines avant qu’ils ne disparaissent enfin.

Une rate douce et gonflée pourrait aussi être l’un des symptômes de la mononucléose. Cela est généralement caractérisée par la douleur, la douleur et la tendresse dans la partie supérieure gauche de votre ventre. mono grave pourrait entraîner votre rate à la rupture ou l’éclatement qui est très dangereux et nécessite une attention médicale immédiate. , Vous devez donc visiter la salle d’urgence au cas où vous avez mono accompagnés de fortes douleurs dans la partie supérieure gauche de la région abdominale.

Causes de Mononucléose

Le virus d’Epstein Barr est ce qui conduit à la mononucléose et il se trouve dans le monde entier. Bien que ce virus peut infecter à peu près tout le monde, mono est plus fréquente chez les enfants, les adolescents, les adolescents et les jeunes adultes. Des études indiquent que les Etats-Unis, environ 95% des adultes âgés entre 35 et 40 ans ont déjà développé des anticorps contre EBV. Cela signifie que la plupart d’entre nous ont été infectés par le virus à un moment ou l’autre. Il est également important de se rendre compte qu’une fois que le virus pénètre dans votre corps, il restera toujours là. Cependant, il reste en sommeil pendant la majorité du temps, mais peut être une fois actif dans un certain temps. Quand il est actif, il peut être transmis d’une personne à l’autre, ce qui mono à se propager.

Il y a beaucoup de facteurs qui peuvent causer le virus de se propager. Mono se transmet par contact avec la salive infectée ou, dans certains cas, des larmes aussi. Glaire de la gorge ou le nez peut aussi causer le virus de se propager. Par conséquent, il est préférable d’éviter d’embrasser une personne qui a été infectée. Brosses à dents Partage, ustensiles, verres ou du linge avec des personnes infectées doivent également être strictement évitée, car elle pourrait conduire à mono.

Remèdes pour Mononucléose

Il n’y a pas de traitement médical spécifique qui est recommandé pour les mono, comme les antibiotiques ne contribuent pas vraiment à se débarrasser d’un virus. Par conséquent, il est tout au sujet de l’auto-prise en charge et l’utilisation des remèdes maison qui peuvent soulager les symptômes inconfortables. Le traitement médical est fourni uniquement pour contrôler les symptômes si elles menacent ou s’il y a un risque de développer des complications. Ci-dessous sont quelques remèdes maison simples et naturels pour la mononucléose:

  • Obtenir une quantité suffisante de sommeil et de repos suffisant tout au long de la journée. Cela permettra à votre corps de récupérer à un rythme plus rapide. En ce qui concerne le traitement mono, le repos est l’un des facteurs les plus importants. Malheureusement, mono prend deux semaines pour résoudre complètement et la plupart des gens ne pas attendre la période de temps requise. vous physiquement en raison de Exercer travail ou l’école peut augmenter les risques d’une rechute.
  • Une angine streptococcique peut facilement conduire à mono, ce qui est la raison pour laquelle il doit être traité le plus tôt possible. La meilleure façon de traiter une angine streptococcique est gargarisme d’eau salée chaude deux fois par jour. Pour de meilleurs résultats, essayez d’utiliser un verre entier de l’eau chaude en une seule fois.
  • Vous pouvez soulager certains des symptômes de mono en gardant votre gorge humide en tout temps. Cela aide également à réduire irritation de la gorge ou l’inflammation dans une grande mesure. Vous pouvez sucer un morceau de bonbons, de la glace ou un Popsicle à cet effet.
  • Buvez beaucoup d’eau au cours de la journée, pour débusquer toutes les toxines de votre corps et de renforcer le système immunitaire. liquides chauds seront également aider à soulager l’irritation de la gorge et de la fièvre.
  • Si vous avez l’habitude de fumer, il est fortement conseillé d’arrêter de fumer pendant quelques semaines au moins. Fumer peut aggraver les symptômes de mono et doit donc être strictement évitée.  

    Régime alimentaire pour Mononucléose

    experts en soins de santé à travers le monde soulignent l’importance d’une alimentation saine pour stimuler le système immunitaire et combattre les tout virus. Par conséquent, il est peu surprenant que votre fournisseur de soins de santé peut vous conseiller de manger une plus grande quantité d’aliments qui améliorent votre fonction immunitaire. Ci-dessous sont quelques-uns des aliments qui devraient être inclus dans un régime de la mononucléose:

  • Les fruits frais comme les baies, les pommes, les bananes, les oranges et autres agrumes
  • Les légumes comme les tomates, les poivrons, le brocoli, les épinards de chou frisé et d’autres variétés de légumes verts à feuilles
  • Certaines variétés de fruits de mer qui sont riches en acides gras oméga-3, comme le thon, le maquereau, l’églefin, le saumon et d’autres poissons d’eau froide
  • Les céréales et les grains entiers, qui comprennent l’avoine, le riz brun, pain de grains entiers et les pâtes de blé, pour ne citer que quelques-uns
  • viande maigre, comme le poulet sans peau et dinde
  • Les haricots et les légumineuses
  • Des œufs
  • Ci-dessous sont quelques-unes des recommandations supplémentaires pour une alimentation mono:

  • L’ augmentation de l’ apport hydrique: Il est important de boire au moins 8 à 10 verres d’eau par jour, en particulier lors de la récupération d’une maladie virale. En plus de l’ eau, vous pouvez également vous assurer que vous buvez des liquides comme le jus de légumes, jus de fruits, tisane, eau d’orge, de l’ eau de noix de coco ou une soupe claire à intervalles réguliers pendant la journée.
  • Manger régulièrement: Dans le cas d’une infection virale, il peut être difficile pour votre corps à traiter un grand repas, qui à son tour, pourrait conduire à des problèmes digestifs. Pour éviter de tels problèmes, il est préférable de vous assurer que vous mangez environ 5 à 6 petits repas à intervalles réguliers pendant la journée pour éviter de mettre votre système digestif sous stress.
  • L’ élimination des aliments malsains: Il est important de vous assurer que vous éviter de consommer des aliments malsains comme la malbouffe, les aliments frits, des bonbons, des aliments d’ engraissement, les aliments à teneur élevée en sodium, les aliments raffinés et les repas pré – emballés tout en récupérant de mono. D’ autres aliments qui doivent être strictement évités comprennent le chocolat, l’ alcool, les boissons gazeuses, le café et le thé.
  • Dans le cas où votre alimentation ne fournit pas votre corps avec la quantité adéquate de la nutrition, il peut être préférable pour vous d’ajouter un supplément de vitamine. Avant de le faire, il est important de consulter un médecin pour obtenir des doses recommandées par jour.

    Suggestion pour Mononucléose

    Si vous êtes diagnostiqué avec la mononucléose, vous devez être patient avec votre corps, comme il essaie de combattre le virus et récupérer. Cependant, gardez à l’esprit que, dans de nombreux cas, mono peut être une condition prolongée. Vous pouvez finir par manquer l’école, le travail et les événements sociaux, juste pour que vous ne pas exposer les autres au virus. En même temps, vous devrez peut-être d’éviter les activités comme les pratiques sportives jusqu’à ce que votre médecin vous donne un ?? aller de l’avant ?? pour eux. Il y a aussi beaucoup sur les médicaments en vente libre qui sont connus pour contrôler les symptômes de la mononucléose. Cependant, avant de vous décider de prendre l’un d’eux, il est absolument indispensable de consulter un médecin pour approbation et donner des conseils sur la posologie et d’autres instructions. Tweet E-mail Mononucléose traitements – plus d’informations

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