Remède pour excès de gaz

Le gaz créé par le corps, de façon surprenante est inodore et se compose de dioxyde de carbone, l’azote, l’hydrogène, l’oxygène et le méthane à une certaine fois. L’odeur repoussante lorsqu’elle est libérée est due à l’action des bactéries qui est présent dans le gros intestin qui libère de petites quantités de gaz sulfurique. Gaz créé dans la zone digestive qui est le petit intestin, de l’œsophage, de l’estomac et du gros intestin peuvent être résultent principalement de deux raisons qui sont, en avalant de l’air ou des bactéries décomposant les aliments non digérés dans le gros intestin.

Aérophagie ou en avalant de l’air est l’une des causes les plus connues de gaz. Bien que tout le monde avale du gaz en petites quantités, manger / boire rapidement, chewing-gum, portant des prothèses dentaires ou de fumer en vrac, amener les gens à respirer dans l’excès d’air par la bouche, que d’autres. L’estomac libère les gaz piégés sous la forme d’éructations ou rots. Les gaz restants voyagent à l’intestin grêle et est absorbé en partie, puis déplacé dans le gros intestin pour être libéré par le rectum. A certains moments, le corps est incapable d’absorber aussi à digérer certains hydrates de carbone dans le petit intestin. Ceci est dû à l’absence ou une pénurie d’enzymes particulières qui aident à la digestion. La nourriture non digérée passe dans le gros intestin où il est décomposé par les bactéries inoffensives en hydrogène, le dioxyde de carbone et le méthane parfois qui obtient finalement passé à travers l’anus. L’excès de gaz peut également être due aux antibiotiques, laxatifs, la constipation, les intolérances alimentaires et des additifs artificiels.

gaz chronique et ballonnements a été associée à des troubles gastro-intestinaux. Les médecins pensent que les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux peuvent être insensibles à la douleur et des quantités normales de gaz dans l’estomac. Syndrome du côlon irritable est un tel trouble intestinal pour causer cette condition. Il est une maladie chronique du gros intestin qui provoque la nourriture soit passer trop lentement ou trop vite à travers elle. Les remèdes maison pour IBS incluent des changements alimentaires, comme éviter les boissons contenant de la caféine et gazeuses. Il y a certains aliments qui aident à déclencher IBS qui sont le blé, le seigle d’orge, les produits laitiers et des chocolats, qui devrait être évité. En dehors de ces heures de repas et des portions repas paient également un rôle dans la stimulation de l’IBS, afin de maintenir les habitudes de repas réguliers et manger des petits repas fréquents, mais. Ces méthodes peuvent aider à soulager le gaz chronique.

Certains symptômes de gaz et ballonnements passent volontaire et involontaire de gaz soit en tant que flatulences et / ou rots, un sentiment nouée dans l’estomac, des douleurs vives dans le piquant abdomen, et l’enflure et d’oppression dans l’estomac.

Alors, comment voulez-vous vous débarrasser des gaz et des ballonnements chroniques? Voici quelques remèdes de gaz chroniques qui peuvent aider:

  • Modifier vos habitudes alimentaires. Manger votre nourriture trop vite, ne pas mâcher à fond et avalant vers le bas peut conduire à gaz.
  • Évitez les bonbons durs, la gomme à mâcher et de boire avec une paille car cela vous fait avaler plus d’air que la normale, ce qui conduit à gaz étant piégés dans l’estomac.
  • Évitez de manger trop quand vous êtes stressé, contrarié ou anxieux, car cela peut interférer avec la digestion.
  • Tenir à l’écart de fumer car il vous fait avaler plus d’air que d’habitude.
  • L’exercice régulièrement car elle contribue à déplacer le gaz dans le tube digestif.
  • Consommer trop de produits laitiers n’est pas bon. Les gens qui sont intolérants au lactose ou au gluten sont plus sujettes au gaz que d’autres.
  • Évitez les aliments riches en fibres comme les choux, les haricots, le chou-fleur, les choux de Bruxelles, les asperges, les pêches, les poires, les pommes, les artichauts, pain de blé entier, des muffins, des céréales de son, le lait, la crème glacée, la crème, la bière et d’autres boissons gazeuses.
  • Réduire les gras et les aliments frits comme ils retardent la vidange gastrique et vous sentir rassasié, ce qui entraîne des ballonnements.

Consulter un médecin si le gaz est accompagné par une douleur thoracique, la fièvre, des selles sanglantes, la perte de poids, des vomissements et des nausées et / ou prolonger une grave douleur gastrique récurrente.

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