arthrite cou

l’arthrite de cou est caractérisée par une douleur intense ainsi que la raideur des articulations du cou. Ce problème de santé se produit lorsque les articulations de votre cou et la colonne vertébrale supérieure subissent une quantité importante d’usure,. l’arthrite du cou est rarement observée chez les jeunes; il est assez fréquent chez ceux qui sont âgés de plus de 60. Il existe différents types d’arthrite du cou qu’une personne peut souffrir de, le plus commun étant l’arthrose du cou, aussi connu comme la spondylarthrite col de l’utérus ou de l’arthrite cervicale. La polyarthrite rhumatoïde du cou est aussi un problème assez courant affectant les personnes. Cou L’arthrite est une maladie progressive et dégénérative, pour laquelle il n’y a pas de remède. Cependant, il est important d’obtenir cette condition traitée le plus rapidement possible, ou bien elle aggrave avec le passage du temps.

Causes: Comme vous l’ âge, vos risques de développer de l’ arthrite augmente de manière significative le cou. En effet , les disques, les articulations et les os dans la colonne vertébrale subissent beaucoup d’usure, ce qui entraîne des changements dégénératifs. Il y a plusieurs facteurs qui pourraient causer de l’ arthrite du cou, certains d’ entre les plus courantes étant:

  • Une mauvaise posture: Tenir votre tête ou du cou dans la même position pendant une longue période de temps ou répétée peut entraîner une raideur et peut éventuellement conduire à l’ arthrite.
  • Surutilisation: Faire un usage excessif de certaines articulations autour du cou pourrait également augmenter les risques de développer de l’ arthrite du cou. Habitudes comme la gomme à mâcher, le meulage des dents ou regarder l’écran d’ordinateur pourrait conduire à une utilisation excessive des articulations du cou.
  • Blessures: Les vertèbres dans le cou et la colonne vertébrale pourraient se blessé à la suite d’une chute ou d’ un accident, ce qui entraîne l’ arthrite.
  • Infections: Certains types de maladies infectieuses telles que la méningite, l’ encéphalite et la maladie de lyme pourraient entraîner des effets secondaires graves , tels que l’ arthrite dans les articulations du cou.

Très souvent, l’arthrite du cou se produit également en raison de troubles osseux ou de la colonne vertébrale. Cependant, il est toujours possible de déterminer les causes exactes de l’arthrite dans les cas individuels.

Symptômes: Les premiers signes de l’ arthrite du cou dans la plupart des cas sont des douleurs sévères et une raideur dans la région. Certains des autres symptômes qui peuvent être évident que les progrès de la maladie comprennent:

  • Fatigue
  • Maux de tête et des vertiges
  • Irritabilité
  • Les spasmes musculaires dans la région du cou
  • Engourdissements et faiblesse dans les bras et les mains
  • Une douleur qui commence dans le cou, mais se propage sur les bras ou les épaules
  • Claquements, des craquements, de rectification ou déclics dans le cou
  • difficultés de couchage
  • Gonflement dans les articulations
  • Tendresse

Il est important de consulter un médecin dès que vous remarquez un des signes et symptômes mentionnés ci-dessus.

Traitement: Le traitement de l’ arthrite du cou est principalement destiné à prévenir d’ autres dommages aux articulations et contrôler les symptômes. En fonction de la gravité de l’état, les options de traitement peuvent inclure:

  • Les médicaments comme pour soulager les NSAID douleur et l’enflure
  • La thermothérapie et la cryothérapie pour réduire l’inflammation des articulations
  • La physiothérapie et d’autres exercices pour augmenter la portée et la rigidité allègent
  • En utilisant des dispositifs comme des fentes, des accolades colliers cervicaux ou le cou pour limiter les mouvements du cou
  • Les injections de stéroïdes dans la région du cou (dans de rares cas)
  • la manipulation chiropratique, pour améliorer l’alignement et la flexibilité

Dans le cas où ces options de traitement ne provoque pas les résultats souhaités, votre médecin peut vous conseiller de subir une intervention chirurgicale pour:

  • Relâcher la pression sur la moelle épinière de éperons osseux ou une hernie discale
  • Remplacer certains joints
  • reconstruire tendons
  • Retirer le tissu enflammé

Vous pouvez également demander le soulagement des symptômes de l’arthrite du cou à l’aide de remèdes naturels et des mesures d’auto-soins. Les soins préventifs pour l’arthrite du cou comprend:

  • L’ exercice: Lorsque les symptômes de la maladie ne sont pas actifs, essayez de travailler vos articulations du cou, mais ne pas trop. Vous pourrez vous baigner ou de marcher pendant environ 30 à 45 minutes par jour, 5 jours par semaine. Il est important de pratiquer des étirements avant et après l’ exercice.
  • Ice: La prochaine fois que vous pouvez ressentir une douleur ou une raideur dans le cou, placez un sac de glace sur la zone. Sinon, vous pouvez aussi faire avec un sac de petits pois surgelés ou du maïs.
  • Bains chauds: Tremper dans une baignoire chaude pendant environ 15 à 20 minutes peut soulager les douleurs des articulations et se détendre les muscles de votre cou. Ce remède sera également vous aider à dormir confortablement.
  • Surveillez votre Posture: Assurez – vous que votre dos et le cou sont bien pris en charge en tout temps, surtout si vous travaillez sur un ordinateur. Gardez le moniteur au niveau des yeux, de sorte que vous ne devez pas déplacer votre cou vers le haut ou vers le bas trop.
  • Dormir avec un support: Utilisez un oreiller qui prend en charge votre cou afin de réduire les chances d’obtenir un mal de cou le matin. Vous pouvez aussi choisir un matelas ferme, qui fournit un soutien adéquat à vos muscles du dos.
  • Yoga: L’ancienne pratique du yoga se compose de divers étirements, des poses et des exercices, ce qui peut réduire la tension dans votre dos. Ceci est excellent pour soulager les symptômes de l’ arthrite.
  • Massage Therapy: Un massage doux autour de la zone du cou est excellent pour le soulagement temporaire de la douleur et la raideur causées par la condition. Cependant, il est préférable d’avoir le massage administré par un professionnel qui est au courant de votre état.

Bien que ces mesures de soins préventifs sont tout à fait sûr si elles sont utilisées correctement, il est préférable de vérifier un médecin avant d’essayer un d’entre eux.

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