Laryngite

Laryngite est une inflammation du larynx qui provoque une voix rauque ou perte complète de la voix à cause de l’irritation des cordes vocales. ?? ?? dysphonie est le terme médical pour un trouble vocal, et laryngite est une seule cause pour dysphonie. Laryngite est appelée aiguë si elle dure trois jours ou moins ou chronique quand elle dure plus de trois semaines. Cette forme chronique se produit généralement à l’âge moyen, et frappe plus les hommes que les femmes. Laryngite est principalement due à une toux excessive due à d’autres maladies comme la bronchite, la bronchiolite, la pneumonie et les maladies pulmonaires similaires. Il est également causée par des infections fongiques ou virales bactériennes qui déclenchent la maladie, mais il y a plusieurs remèdes pour laryngite. Parfois, la cause est seulement une allergie alors que dans d’autres causes, il pourrait inclure une réaction à des irritants ou des produits chimiques qui affectent la boîte vocale. Dans la plupart des cas, laryngite est causée par l’utilisation excessive des cordes vocales en parlant trop ou le chant.

Remèdes pour laryngite

La laryngite aiguë dans la plupart des cas ne nécessite pas un traitement médical et tout type de traitement vise principalement à fournir des secours et éviter ou d’éliminer les causes possibles d’irritation. Pour cette raison, les remèdes maison peuvent venir très pratique. En même temps, cependant, il convient de souligner que, bien que de nombreux traitements naturels peuvent aider à soulager, la plupart de ces remèdes n’ont pas été soumis à des tests rigoureux et leur efficacité pourrait varier considérablement. Si vous trouvez que votre état ISN ?? t répondre à un traitement consulter votre médecin pour des soins médicaux.

  • La première étape vers une cure de laryngite durable est d’éviter les mauvaises habitudes comme le tabagisme et la consommation. La consommation d’alcool peut être particulièrement dangereux pour les patients atteints de laryngite car il peut déclencher la dissolution de la membrane muqueuse entourant les poumons, ouvrant ainsi la possibilité pour les particules de fluide et de la nourriture pour envahir les poumons et provoquer une pneumonie et d’autres maladies respiratoires.
  • Un traitement à domicile très simple pour laryngite est d’être sûr de respirer par le nez seulement. Cette disposition assurera le larynx ne soit pas exposé à l’air froid, ce qui est ce qui se passerait lors de la respiration par la bouche. Comme on peut le voir des remèdes maison pour laryngite sont simples, efficaces et auto-imposée.
  • La plupart des remèdes maison laryngite peuvent être utilisés pour prévenir ou traiter cette condition. Parmi les remèdes laryngite plus courants naturels est le thé au citron consommé pendant qu’il est encore chaud. Il est préférable de préparer votre propre thé au citron plutôt que de recourir à un produit emballé qui contient des additifs chimiques qui peuvent irriter la gorge encore plus. L’acide tannique dans le thé est responsable de calmer un mal de gorge, tandis que le citron enlève l’excès de mucus et le flegme des passages vocaux.
  • Le meilleur remède à la maison pour laryngite est d’assurer un repos suffisant pour vos cordes vocales. Évitez de parler dans la mesure du possible et en aucun cas vous ne devez crier haut et fort.
  • Une personne souffrant d’une laryngite devrait consommer huit à douze verres d’eau à la température ambiante pour hydrater le larynx et apaiser l’irritation. eau chaude ou froide peut aggraver la situation et conduire à des résultats indésirables.
  • Vous pouvez également utiliser la méthode de l’inhalation de vapeur pour nettoyer vos voies respiratoires de toute accumulation excessive de mucus ainsi que apaiser votre gorge. Ajouter les feuilles de menthe fraîche, quelques gouttes d’huile d’eucalyptus, ou les clous de girofle fraîchement moulus à l’eau pour accroître l’efficacité de ce remède.
  • Gargariser avec de l’eau salée peut être efficace dans le traitement des infections de la gorge, mais il ne convient pas dans le cas de laryngite que le sel peut irriter la gorge.
  • La racine de réglisse contient glycyrrhizine, qui est un agent anti-inflammatoire de soulagement. Si vous êtes un fumeur habituel, sucer un bâton de réglisse traitera les laryngites et renoncez l’envie de fumer.
  • racine de gingembre et d’herbes de guimauve sont d’excellents remèdes maison laryngite et vous pouvez préparer une tasse de tisane deux fois par jour pour aider à apaiser votre gorge.
  • chiendent et l’Orme ont une teneur élevée en mucilage et il serait donc sage de les inclure dans votre liste des remèdes maison pour laryngite. Mucilage aide à enrober les tissus de la gorge et cette couche protectrice aide à prévenir la gorge sèche et d’autres problèmes qui sont communs dans les cas de laryngite.
  • Mélanger une petite quantité de curcuma dans un verre d’eau et de garder de côté pendant 10 minutes pour permettre à la poudre de se déposer. Doucement verser environ ¾ e de l’eau dans un autre verre en vous assurant que vous ne dérangez pas le safran des indes qui a réglé au fond du verre. Il est important de veiller à ce que l’eau que vous utilisez pour gargariser est libre de la poudre de curcuma sinon la poudre peut irriter la gorge. Le curcuma contient un composé appelé curcumine qui a des propriétés anti-inflammatoires.

Les symptômes de la laryngite

symptômes laryngite peut sembler être assez sévère en raison de l’ampleur de l’inconfort qu’ils peuvent causer, mais dans la plupart des cas, les symptômes durent pas plus de quelques semaines. Dans d’autres cas, lorsque la cause est plus grave que les symptômes peuvent persister beaucoup plus longtemps. Les principaux symptômes de laryngite comprennent:

  • Enrouement, gorge sèche avec la douleur, la toux
  • Une sensation localisée de gonflement ou d’inconfort, ce qui peut rendre difficile à avaler ou même douloureux

Dans les cas graves, il peut y avoir un gonflement des ganglions lymphatiques dans la poitrine, la gorge ou le visage et l’individu peut remarquer des taches de sang dans les crachats quand ils toussent. Les enfants peuvent éprouver des difficultés à respirer et semblent souffrir de la perte d’appétit, qui est en fait à cause de l’inconfort tout en avalant la nourriture.

Causes de laryngite

La laryngite aiguë est le type le plus répandu de laryngite. Les causes courantes de laryngite aiguë comprennent:

  • Les infections virales des voies respiratoires supérieures.
  • Surutilisation ou l’abus des cordes vocales peuvent tendre et les endommager provoquant laryngite ?? il n ?? t de matière que vous chantiez au bar karaoké ou acclamer au Super Bowl.
  • En cas de fuite d’acide de l’estomac dans la gorge, comme dans le cas de reflux acide, il peut irriter les cordes vocales. Si cela se produit souvent, il peut conduire à une laryngite.

laryngite chronique d’autre part dure plus que quelques semaines et les causes peuvent souvent remonter beaucoup plus loin dans la timeline. En effet, dans la plupart des cas, il résulte d’une exposition prolongée à un irritant.

  • Le tabagisme est la principale cause de laryngite chronique parce que l’exposition continue à la fumée du tabac est responsable de l’inflammation du larynx.
  • L’alcool peut aussi causer une laryngite intensive parce que l’éthanol, l’ingrédient actif dans l’alcool, contient des impuretés chimiques divers qui irritent le larynx.
  • Conditions de santé comme non traités RGO ou reflux gastro – oesophagien peut provoquer une inflammation et une grave irritation du larynx.
  • L’exposition à la poussière, les fumées, les toxines et autres produits chimiques peuvent également contribuer au développement de laryngite et exacerber les problèmes existants.

Régime alimentaire pour laryngite

Un régime de laryngite serait d’abord et avant tout constitué de beaucoup de liquides. En plus de votre plan d’alimentation, vous aurez également besoin d’éviter les boissons alcoolisées et caféinées. Buvez de l’eau chaude tout au long de la journée pour éviter la gorge de devenir sèche. Les légumes et les fruits fournissent la vitamine C, et sont utiles lorsque la laryngite est le résultat d’une infection. Aliments riches en protéines comme le bœuf maigre, du poisson, du porc et du poulet permettent au corps de lutter contre les infections en raison de leur teneur en protéines et en zinc. Votre alimentation doit être bien équilibrée et devrait contenir une grande variété de noix et les graines. Il devrait également contenir des produits laitiers à faible teneur en matières grasses, les grains entiers et les huiles saines. Quelle que soit la cause de la laryngite, doit être maintenu apport hydrique et a même augmenté, afin de maintenir les membranes de mucus humide.

Les aliments et les boissons qui sont à éviter comprennent les aliments épicés, gras et acides tels que l’oignon, l’ail, les tomates, les poivrons et le poisson frit. Abstenez-vous de repas lourds, et de manger juste avant le coucher. Gardez à l’esprit, l’alcool et les boissons contenant de la caféine, vous déshydrater et doivent être évités pendant que votre larynx est la guérison.

Suggestions pour laryngite

Les remèdes maison et les soins naturels peuvent ne pas être la réponse à tous vos problèmes de santé, mais quand il est utilisé avec prudence ainsi que des soins médicaux dont ils peuvent se révéler précieux. En plus de votre traitement faire un point aussi de faire certains changements à votre style de vie. Parlez d’une voix normale si vous avez besoin de parler du tout. Whispering est plus d’une pression sur vos cordes vocales que vous pouvez imaginer. Si l’air est très sec utiliser un humidificateur pour humidifier l’air, car l’air sec irrite la gorge. Si vous ne disposez pas d’un humidificateur, une méthode simple serait d’accrocher deux à trois serviettes humides dans la pièce. Comme l’eau des serviettes évapore, l’humidité dans votre chambre augmentera automatiquement. Laryngite peut vous restreindre la vie sociale et de perturber l’horaire régulier, mais avec un traitement en temps opportun, vous devriez être bien dans quelques jours.

Les références

  • Prendre soin de votre voix. Institut national de la surdité et d’autres troubles de la communication. Consulté le 8 Mars, de 2012.
  • Hanson DG, Jiang JJ. Le diagnostic et la gestion des laryngite chronique associée à reflux. Am J Med. 6 mars 2000; 108 Suppl 4a: 112S-119S. La revue. PubMed PMID: 10718463.

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